SOMPOケア 簡単!スマイルレシピ集

ほうれん草とツナのトマト和え

第一弾
高齢者の”免疫力アップ”をサポート!

感染症に負けない体力づくりのため、高齢者の方の免疫アップをサポートするオリジナルレシピです。キーワードは「栄養」「発酵食品」「市販の食材の工夫」です。

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焼き鳥親子丼

第二弾
簡単に噛める、つぶせる”やわらか食”

硬いものが噛みづらくなった高齢者の方のための、食べやすさをサポートしたレシピ集です。キーワードは「やわらかい」「低栄養予防」「簡単調理」です。

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ほうれん草の辛子和え

第三弾
味はしっかり、”塩分控えめ食”

高血圧や糖尿病、心臓疾患など塩分を控えなくてはいけない方へ。塩分量は控えめなのに味はしっかり、をサポートしたレシピ集です。キーワードは「簡単」「味がしっかり」「塩分ひかえめ」です。

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