サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケアそんぽの家Ｓ西府(にしふ)ホームだより

ホームの日常

そんぽの家S西府　～　職員さんへのアンケート④　～

2023年2月22日

いつもそんぽの家S西府のホームページをご覧いただき誠に有難う御座います。

今回もそんぽの家S西府の職員さんにアンケートをした内容を記事にさせて頂きました。

アンケートの質問は
　「個人的なストレス解消法はありますか?」

以下、職員さんのアンケート結果になります。

「おいしいものを食べる。」

「好きなことをする。」

「休日は疲れていても外出するようにしています。
　　　　映画鑑賞や愛犬を過ごすことでストレス解消しています。」

「飲酒など、ストレスはあまり感じない。」

「長く仕事をしていると、ストレスが生まれ、精神的にダメージを受けてしまいます。
私の場合いつでも家族に相談し、話を聞いてもらえるよう環境整えています。」
　　　　　　　　　　　(子供は介護士、看護師と職業に就いています。)

「月2回ヨガに通って身体を整えています。
　　　　呼吸と体のバランスが良くなりすっきりします。」

「犬の世話。」

「好きなものを食べること。」

「よく寝る。」
　「仕事終わりにいっぱいだけお酒を飲むYouTubeで昔のお笑いを見る。」

「移動することが好きなので、ぼーっと歩いたり、電車に乗ったり、行き先も決めず、自転車で走ったりしています。」

「スポーツ観戦。
　　　　音楽を聴くこと」

副ホーム長
「溜まっている録画したものを見る事(ドラマ)」
　「YouTubeを見ている時(お笑い系)」
　　　「昔のアニメ(最近は巨人の星など懐かしいもの)を見ています」
　　

ホーム長
「家族と過ごすこと。動物と触れ合うこと。
　　　おいしいものを食べること。(特にスイーツ系は楽しみの1つです。)」

　　「 YouTubeで大食い系の動画をよく見てしまいます。
　　　　最近は「ぞうさんぱくぱく」「正司優子」さんの動画を見ることが多いです。」

介護現場では入居者様・ご利用者様からまたは職員間で
　コミュニケーションをとる場面も多く、ストレス解消を
　　　どの様に行っていくかも大切なセルフケアとなります。

どの様な仕事にも大変な事、ストレスがかかる事はありますが
　介護現場特有のストレスの掛かり方がありますので
　　大きなストレスにならないように、また小さなストレスが
　　　積み重ならないようにより良いコミュニケーションが必要と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日々感じております。

さて次回のアンケートの質問は
　「健康維持のためにしている事はありますか?」です。

そんぽの家S西府　～　職員さんへのアンケート①　～
　「介護の仕事を始めようと思った切っ掛けを教えて下さい」編
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000338/message-detail/194320

そんぽの家S西府　～　職員さんへのアンケート②　～
　「実際介護の仕事を始めて驚いた事や、大変な事はありますか?」編
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000338/message-detail/194778

そんぽの家S西府　～　職員さんへのアンケート③　～
　「仕事でのやりがい・楽しみはなんですか?」編
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000338/message-detail/197670