待ちに待った体力測定❣✭
2022年3月31日
皆さまこんにちは!
本日もラヴィーレ西宮のホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
先日、
3ヶ月に1度開催しているご入居者様の体力測定がございました❣
大盛り上がりだったご様子を、ご紹介したいと思います♬
【空間認識】
手先の細かい動きが必要になる空間認識ですが・・・
「この動き楽しいわね♪」
と楽々と繰り返し動かされておりました。さすがです❣✧
【5m歩行】
廊下を歩いて頂き、5m間の秒数を測定します。
「いつもと同じやのに、なんか緊張するなあ(笑)」
と少し緊張されたご様子で歩かれておりました❣
こちらのご入居者さまは・・・
「歩くのは好きなのよ♬」
と堂々と歩みを進められています❣
日々の運動の成果、しっかりと発揮されておられました♪♪
【開眼片足立ち】
こちらは支え無しで片足立ちをして頂き、その秒数を測定します。
「これちょっとこわいね」
と少し不安そうなご様子でしたが・・・
計測が始まると、
「よっ!こんな感じかな??」
と素晴らしい体幹を見せて頂きました❣
【長座位体前屈】
足を伸ばして座った状態で、真っ直ぐな姿勢から前屈をして頂きます。
ぐっと腕を伸ばし、
「んん~!これが限界!でも前よりも伸びた気がするわ♬」
と、とても達成感のある表情を見せて頂きました✭°˖
体力測定終了後・・・
「ちょっと疲れたけど楽しかったわ♪♪」
「ええ運動になったわ~」
と、皆さまスッキリされたご様子でお部屋に戻られておりました!
前回の測定結果からどう変化されたのか楽しみですね♬
以上、3ヶ月に1回の体力測定のご紹介でした❣✧°˖
SOMPOケアラヴィーレ西宮
ケアスタッフ 北谷 和賀子
✽・・┈┈┈┈・・✿・Thank you・✿・・┈┈┈┈・・✽
介護付き有料老人ホーム
SOMPOケア ラヴィーレ西宮
〒663-8114
兵庫県西宮市上甲子園5-8-23
最寄り駅:阪神線『久寿川駅』徒歩約10分
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