介護予防インストラクターへの道④
2024年10月1日
皆様、こんにちは。
いつもケアハウスあいおいのホーム便りをご覧いただきありがとうございます。
今月の介護予防インストラクター養成講座に参加してまいりました。
第四回目は、
ひたすら実技です!!
これまでの座位中心プログラムに加えて、立位プログラムが登場。
何も使わずに歩行されている方が主な対象とのこと。
出来るだけ長くお元気に歩いていただけるような両足でのバランスや筋力を鍛えます。
さらに、最終回(第六回)の卒業テストに向けて
これまで学んだストレッチ、用具を使用した筋力負荷トレーニングのおさらいと
有酸素運動プログラムの個別仕上げを目指しました。
動きを確認して、カウント、インストラクション、キュー出しの
連携を図るのですが。。。これがなかなか難しい。ふぅ。
講師の方より「練習あるのみ!」という言葉で本日の講座は終了となりました。
介護予防インストラクターへの道は続く。。。
↓ちなみに、前回までの様子はこちらです
介護予防インストラクターへの道③
https://www.sompocare.com/service/home/grouphome/Z000160/message-detail/312112
介護予防インストラクターへの道②
https://www.sompocare.com/service/home/grouphome/Z000160/message-detail/304548
介護予防インストラクターへの道①
https://www.sompocare.com/service/home/grouphome/Z000160/message-detail/297971
ケアハウスあいおい
介護職員 佐藤 ゆかり
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
