皆様こんにちは!

まだまだ暑い時期が続いていますが如何お過ごしでしょうか?

こんなに暑いと冷やしたおそうめんが美味しいですよね(笑)

しかし、食べ飽きてしまった方や逆に身体が冷えてしまうという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんな時にお勧めしたいのは沖縄の家庭料理「ソーメンチャンプルー」です!

ソーメンチャンプルーとは茹でたおそうめんを野菜やツナ缶、コショウ、顆粒だしの素と一緒にフライパンで炒めた料理で、地元の方言で「ソーミンチャンプルー」とも言われます!

私のお勧めはニラと玉ねぎ、ツナ缶と言ったシンプルな具材ですが、ニンジンや豚肉を入れるなど様々なアレンジもできますよー!

ポイントはおそうめんを茹でるときは少し硬めで、ツナ缶のオイルで野菜とおそうめんを炒めることです♪

ツルツルいけてお野菜も摂れるので、機会があればお試しください!

まだまだ暑い日を乗り越えましょ!

SOMPOケア渋谷　秋元

ここまで閲覧いただきありがとうございます♪
下のリンクからもアクセスできますので、ぜひご覧ください!

△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
【過去の注目記事はこちら!】
【全2回シリーズ】介護プライドマイスターに認定されました!!
前編
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/kaigoshien/Z000118/message-detail/265511
後編
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/kaigo/Z000119/message-detail/265513

【ご報告 】事例発表会に参加しました!!
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/kaigoshien/Z000118/message-detail/252956


【過去のYouTube動画】
★会議室紹介編
　https://www.youtube.com/watch?v=J4fws1v_xuI
★旧玉川上水紹介編
　https://www.youtube.com/watch?v=hLpg-iNEam4
★定例会議編
　https://www.youtube.com/watch?v=NXLn-BIAXdA
★防災訓練編
　https://youtu.be/6jkatCurY68
★1on1面談～マイスター編～
　https://youtu.be/IxAqYRXbfm0
★電動車いす紹介編
　https://www.youtube.com/watch?v=YWOCnjZOGg0


△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
【他事業のページはこちら!】
居宅介護支援
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/kaigoshien/Z000118
訪問介護
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/kaigo/Z000119
定期巡回
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/teikijunkai/Z000959
夜間訪問介護
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/yakan/Z000960

【近隣　有料老人ホーム】
ラヴィーレグラン四谷
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000440/
ラヴィーレ東池袋
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000437
SOMPOケアでは施設見学・ご案内いつでも受け付けております。


△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
【採用ページ】
居宅介護支援事業所(正社員)
https://recruit.sompocare.com/job/13944
訪問介護(正社員)
https://recruit.sompocare.com/job/18663
https://recruit.sompocare.com/job/11992
訪問介護(パート)
https://recruit.sompocare.com/job/11991
定期巡回(正社員)
https://recruit.sompocare.com/job/19407
https://recruit.sompocare.com/job/18953
定期巡回(パート)
https://recruit.sompocare.com/job/19323
夜間訪問介護(正社員)
https://recruit.sompocare.com/job/18954

△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
#介護 #渋谷 #渋谷区 #訪問介護 #ケアマネ #定期巡回 #夜間対応 #SOMPOケア #認知症 #キャリアアップ