◇◆◇【YouTube版】リフレッシュ体操◇◆◇
2024年5月27日
みなさん、こんにちは!
SOMPOケア ラヴィーレ府中です!
今回、紹介するのは【ホームで行っている体操】第2弾です!
(ﾟДﾟ)ﾉ
その名も《リフレッシュ体操》です!(ﾟДﾟ)ﾉ
コチラの体操は介護予防体操と同じく、職員さんが講師となって実施している体操になります!
ストレッチを中心とした全身運動を行うことで、硬くなった関節や筋肉をほぐし、
体を動かしやすくすることを目的に行っています(*´ω`)
実際に行っている様子を動画にしてありますので是非ご覧ください!
【リフレッシュ体操の様子はコチラ】
https://youtu.be/SiymsP-JMBI
それでは、今回はこの辺で・・・。
【ホームで行っているほかの体操はコチラから】
・介護予防体操
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092/message-detail/283216
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092/message-detail/280534
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092/message-detail/268099
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092/message-detail/254230
・キープアップ体操
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092/message-detail/260592
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
