NHKで紹介されました。
2024年12月9日
いつもホーム便りをご覧いただき、誠にありがとうございます。
先月はホーム内で発生していた、感染症の対応もあり
思うようにお便りをお届けすることが出来ませんでした。
更新を楽しみにしていて下さった皆様には申し訳ありませんでした。
今週からまたご利用者様の元気なご様子をお届けしてまいりますので。
どうぞよろしくお願い致します。
本日は月曜日の午前中に開催されている『脳と身体の健康教室(SSAP)』をご紹介致します。
このSSAPですが、ご覧になった方もいらっしゃるとは思いますが、
NHKのクローズアップ現代『認知機能は改善する! 軽度認知障害600万人治療最前線』の中で取りあげられました。
SSAPはただ体を動かすだけのものではありません。
「身体の運動」「脳の運動」「栄養の知識」「人との交流」の4つから構成されており、
これらが相互に作用することにより、運動機能と認知機能の向上が期待できるプログラムになっております。
オンラインでの体操になるので、画面の中のインストラクターはWebカメラを通じて
こちらの様子を見ながら、声掛けをしてくれます。
1時間しっかりプログラムが組まれているので、
全てこなすと、なかなかの運動量になりますが、最後までやり遂げた充実感はかなりのものです。
やはり運動は継続することがとても大事です。
皆で一緒に参加できるので、また次回も頑張ろうという気持ちになりますし、
仲の良い方同士、お誘いし合ってまた次回も是非ご参加下さい。
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『介護の未来を変えていく』
SOMPOケア ラヴィーレ大和
ホーム長 澤田
副ホーム長 大澤
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