スマイルヨガ
2024年12月11日
いつもホーム便りをご覧いただき、誠にありがとうございます。
本日は1か月ぶりにスマイル・ヨガが開催されました。
皆様、講師の先生と一緒に楽しみながら身体を動かされております。
ヨガは気持ちをリラックスさせて、安眠や集中力を高める効果もあり、
多くのご利用者様に参加いただいております。
継続して参加される方が多いのは、程良い運動量で気軽にできるからでしょう。
また次回もご参加ください。
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『介護の未来を変えていく』
SOMPOケア ラヴィーレ大和
ホーム長 澤田
副ホーム長 大澤
編集担当 植田
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