朝の体操
2022年5月20日
SOMPOケア ハッピーデイズ片倉町(デイサービス)生活相談員の宮田です。
こちらではレストランのようなデイサービスとして、美味しいお食事を提供させて頂いています。その他にも介護予防運動の体操や脳トレ、レクリエーションなど1日を楽しく過ごして頂けるようプログラムを提供しております。
ハッピーデイズ片倉町では毎日のプログラムの中で、午前中1時間・午後1時間の合わせて2時間の体操を行っております。朝の体操では約30分間、ゆっくりと時間を取りストレッチを行っています。ストレッチ体操は身体の柔軟性を高め関節の可動域を広げるほか、呼吸を整えたり、身体の緊張を解して心身のコンディションを整える効果もあります。イスに座ったまま安全に行えるようプログラムを準備しております。
先日はストレッチの一環でラジオ体操を行いました。イスに座ったままでもしっかりと運動することが出来ますが、安全な立位姿勢を保つことができるご利用者様は立ち上がって参加されていました。転倒などの危険のないよう、見守りをしながら職員も一緒に体操しました。
感染症対策をしっかりと行いながら、ご見学(試食つきも可)も随時受け付けております。
ご見学時のお迎えやお送りも対応致します。
またその他のご相談もお待ちしております。お気軽にお問合せください。