雨ニモマケズ
2023年1月25日
こんにちは!
ラヴィーレレジデンス世田谷千歳台です。
全国的にも記録的な寒波となりましたね・・・!
当事業所でも、お花の水やりで使うホースの内部が凍ってしまったり、土には霜が降りるなどの影響が出ています。
昨日は、あまりの寒さに、お買い物やお散歩を控える方も多い1日となりましたが、
本日日中は、日が出ていて風も強くなかったため、今日こそはとお出かけされる方が多くいらっしゃいました。
さて、本日は、
「風ニモマケズ 雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ 丈夫ナカラダヲモチ」続けるため、日々行っている体操についてお伝えいたします。
皆様、左腕を前に出し、ぐーーっと伸ばすストレッチをされています。
当事業所の体操は2種類、ラジオ体操と、午後の体操がございます。
ラジオ体操は、月曜日から土曜日までの10時15分から10時30分まで、1階のダイニング(食堂)にて行っております。
午後の体操は、火曜日と木曜日の14時から14時30分まで、同じく1階のダイニング(食堂)にて行っております。
火曜日は音楽を使ってテンポよくリズミカルに行う体操、木曜日はストレッチと頭の体操が中心です。
午後の体操は、お時間をお電話でお知らせすることも可能でございます。
ご見学だけでも、大歓迎です!
ご都合の良いお日にち・お時間がございましたら、ぜひご参加くださいませ。
