『健康の秘訣』
2020年8月12日
こんにちは、ケアスタッフの小林です。
そんぽの家S 甲南山手のご入居者様は、皆様とってもお元気♬
健康の秘訣って何だろう?
不思議に思って、人生の先輩方にお伺いしました!
☆彡いつも食事への感謝を欠かさないご入居者様からは、
『それはね、よく噛んで食べる事』と教えていただきました。
(なるほど、健康は食からですね!)
☆彡お風呂が大好きな入居者様は『よく動くことやね』
(湯舟の中は身体がよく動いて気持ちがいいですよね～)
☆彡笑顔の絶えないご入居者様は『何も考えないことかしら』
(確かに...考えるより行動あるのみ...ですね!)
十人十色、それぞれ大切にされている思いがあるんだなぁ、と感じました。
ちなみに私の健康の秘訣は...美味しく食べること...
いただきます(^^)/!
皆さまはいかがですか?
