暑さとの闘い（ご入居者様編）
2024年7月15日
ホームだよりをご覧いただき誠にありがとうございます!
月曜日更新を担当する生活支援員の竹平です!
今日は前回の続きです!
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000397/message-detail/298921
この暑さによって水分が失われていくのを防ぐために
ご入居者様には【朝食を食べる】を大事にしている方がいます。
お話を伺うと「決まった生活リズムが出来ているから食べないことはない」
とのこと。
私も様々な勤務時間がありますが、朝食だけは抜かないように意識しています。
水分は飲料だけではなく食事からもとれるので、この季節には特に必須だと私は考えています。
他のご入居者様にお聞きすると「冷房の使い方」について教えていただきました。
部屋の温度計を使い、寒すぎず、暑すぎずを常に意識しているとのことでした。
私は寒暖差に弱いので、自分にとって心地の良い温度というものをなんとなく
感じていましたが、数値で見るとより感じやすくなりますね。
今年の夏は、特に暑いように感じますし、脱水などが起きやすい環境ができています。
空調機器を上手に使い、水分を摂り、栄養もしっかり摂って暑さとの闘いを制しましょう!
今回もホームだよりをご覧いただき誠にありがとうございました!
生活支援員 竹平
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
