ロコモ体操
2024年4月26日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
最近は暖かいというよりも暑いという言葉が似合う日も増えてきましたね。
今年も春を感じる間もなく夏になっていそうですね。
そんな中、当ホームでは本日、ロコモ体操が開催されました。
体を動かすので水分補給は小まめに摂っております。
ロコモ体操は身体を動かしながら頭も働かせる体操もありますのでとても人気がございます。
本日も参加者様は身体も頭もスッキリしたとの声も聞かれました。
機会がありましたら是非ご参加してみて下さい!
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SOMPOケア そんぽの家S武蔵野
(サービス付き高齢者向け住宅)
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