SSAP
2024年4月25日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
今日はまだ4月というのに初夏のような汗ばむ陽気です。
そんな中、SOMPO体操が開かれました。
音楽に合わせて腕や足を動かします。
4～5種類の動きを組み合わせて動かすので、筋トレ効果
だけでなく頭の体操にもなります。
体と頭を鍛えて元気な毎日を送りたいですね。
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SOMPOケア そんぽの家S武蔵野
(サービス付き高齢者向け住宅)
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TEL:0422-50-8515
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