名曲倶楽部
2024年1月31日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
1月最終日は名曲倶楽部が開催されました。
歌う前に声が良く出るように準備体操、ストレッチをし、
体をほぐしていきます。その後みんなで歌詞を読み上げ、
曲の背景を学びます。最後に先生とみんなで声を合わせて歌います。
毎回曲は違いますが誰もが知っている曲を中心に歌います。
お腹から声を出して歌えば腹筋や喉の筋肉が鍛えられます。
また背筋を伸ばして歌えば気持ちもすっきりします。
教室の後はみなさん笑顔が溢れ嬉しそうでした。
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SOMPOケア そんぽの家S武蔵野
(サービス付き高齢者向け住宅)
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