「５月１７日は高血圧Ｄａｙ」
2021年5月17日
5月17日は高血圧デー
「世界高血圧デー」は高血圧及びその管理に関する啓発を目的として、
2005年に創設されました。高血圧は、日本では4300万人という
最も患者数の多い生活習慣病です。高血圧は自覚症状がほとんど
現れませんが、長い時間をかけて動脈硬化を進行させます。
心筋梗塞や腎臓病などの重大な病気になってから高血圧に気づくことも
多いため、注意が必要です。
★本日の献立★
◎めかじきのカツ トマトソース(食塩0.3g)
◎大根の蟹あん(食塩0.3g)
◎だしとろろ(食塩0.5g)
◎麦ご飯(食塩0.0g)
◎グリンピースのすり流し(食塩0.5g)
◎オレンジシャーベット(食塩0.0g)
高血圧の予防には
1、減塩
2、カリウム
しっかり解説を読みながら召し上がられていました。
