介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ池田ホームだより

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ヨガ

2022年12月7日

月2回開催しているヨガの時間です。

「このヨガが楽しみなのよ」と朝からソワソワされている方も(*^-^*)

ゆったりとした動きと呼吸法で身体もポカポカ。
「寒くて小さくなっていたらアカンね!」と楽しんでいただけたようです。

次回は21日♪♪
楽しみにしていますっ!

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