オンラインアクティビティー「みんな楽しい体操ですよ」
2021年9月9日
みんな楽しい音楽会でおなじみの「ラブリーチャーミー高橋孝子さん」
本日は楽しいカラダとアタマの体操です!!
途中には「キャロット王子」から体に優しいニンジンジュースのご紹介も。
体操がしんどいからイヤだ～と言われる方も大丈夫です。
体操だけでなく、算数や歌も加わって、しんどさを感じずに楽しく頭とからだを使って行いました!!
指先や腕を動かし、座ったままでもよい運動になりました。
次回も参加してみたいと思います。
