ラジオ体操～脳トレ～音楽体操
2021年5月26日
皆様こんにちは～。
梅雨に入り、いかがお過ごしでしょうか?
外は雨でも施設の皆様は頑張って下さっていますよ!!!
という事で、前回に引き続き今回もオンライン体操です。
プログラムはこのようになっています!
40分ですがみっちり詰め込まれていますね……
ラジオ体操に始まり、脳トレーニング。
最後は音楽に合わせての音楽体操となっております。
さあ皆様はりきって参りましょう!!
今回は博多弁バージョンでのラジオ体操でした。笑
不思議ですよね、あの音楽が流れると自然と体が動いてしまうのは私だけでしょうか?
ラジオ体操が終わったところで、休憩をしながらの脳トレーニングです。
どうですか?
すぐに分かりましたか?笑
やっぱりクイズ形式は盛り上がりますね。
皆さんとても楽しそうです!!!
最後は音楽に合わせての音楽体操でした。
懐かしい曲が流れる事で、脳も刺激され効果もバツグンだそうです。
皆様お疲れ様でした。
いつもご参加いただき、本当にありがとうございます。
また次回の更新をお楽しみに～!!
