青空体育☆彡
2023年6月11日
ホームページをご覧の皆様、こんにちは!
本日のアクテビティは「青空体育」でした(*^^*)
6/11は傘の日ということで、丈夫な傘にも体にも必要な、「骨」を鍛えることに注目した体操を行いました。
準備運動から皆様真剣に取り組んで下さっています。
骨を強くするために、足踏みを取り入れた体操が多かったです!
骨は負荷をかけることで強くなるということで、「運動」と「重力」がポイントとのお話も聞けました。
日頃から歩くなど意識して骨を強くしていきたいですね(^O^)
それでは、>>本日のなぞなぞです<<
陸上の大会である種目が始まると、みんな海外に逃げてしまった。その種目とは何?
>>>前回の答え>>
ブリ
※ぶり返したくなかったから
