健康寿命の秘訣
2020年9月24日
『長生きしたい』
唐突でしたね(笑)
こんにちは!副ホーム長の柴田です。
長年にわたり世界有数の長寿国となっている
この日本ですが、きっと多くの方は
長生きしたいな～と思っている。はず。(笑)
私もその中の1人です!
最近、中庄ホームに入所された方なのですが
こちらのご利用者様、御年101歳の大先輩!
※身の回りのことは全てご自分でされています。
素晴らしいですね。
ちなみに、そんぽの家中庄には
100歳を超えるご利用者様がなんと3名おられます!
今回は、その3名の中のお1人様(写真の方)に
長寿の秘訣についてお伺いしました。
「別に秘訣といっても何もありませんよ。
ボ～ッと長いこと生きてきて今があるだけ。
ただ、悩みとかは考えないようにしてきましたけど(笑)
あと健康といってもそんなたいしたことありませんが、
午前と午後で2回ずつ。毎日好きな時に歩いたりはしています。」
意識はしても、それを毎日続けることは難しいものです。
何気ない一言でも、
長きにわたって生きてこられた方の言葉にはやはり重みがあります。
これからも
元気にお過ごしいただければと思います。
快くインタビューに応じていただき
誠にありがとうございました!
次回もお楽しみに♪
副ホーム長兼生活相談員 柴田
