【SOMPO体操♪】
2021年6月12日
【SOMPO体操】
ラヴィーレ西宮では毎日朝の10時に体操のアクティビティを
実施しています。
3か月に1回【体力測定】(過去のアップにも載せています)
を実施しています。
その結果、ラヴィーレ西宮の入居者様の統計より
下肢筋力が弱いとの事で
下肢筋力アップ・体幹の筋力アップの体操メニューが本社より送られました。
朝の10時は体操が日課となってますので
皆様自発的に集まって下さり、ソーシャルディスタンスを
保ちながら日々の体操に励んでいます。
