【日常】集団リハにて柔軟体操
2020年6月11日
6月ももうすぐ半ば、あと少しで梅雨の時期ですね。
天候的にもですが、新型コロナウイルスの影響で外出を控える生活が長引き
家の中で過ごす時間が増え活動量が少なくなってしまいがちな時期ですが
皆様、体調お変わりありませんでしょうか?
運動不足解消の為、4月より開始しています集団リハ。
何だかんだであっという間に二か月経ちました!
今月も週3回、集団で柔軟体操や脳トレ等交え、機能訓練室にて開催しています!!
6月も始まり、運動不足の身体にウォームアップも5割増し。
1対1のリハビリとはまた別な、複数人で楽しむゆったり感ある集団リハ。
日々の生活に適度なビタミンCとリハビリ
当社のオリジナル体操『SOMPOケア スマイル 体操 』もYouTube の公式チャンネルで公開しております
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https://www.youtube.com/channel/UCUOZgbwzKfEPkYGQ44VDM A
(当社 Youtube 公式チャンネル内)
是非、皆様の参加をお待ちしております!!
ラヴィーレ川崎宮前
