介護付きホーム（介護付有料老人ホーム）SOMPOケアラヴィーレ府中ホームだより

ホームの日常

新たな体操プログラム　始動！！

2024年10月21日

みなさん、こんにちは!
SOMPOケアラヴィーレ府中です(*´ω`*)

今回は新たな体操プログラム『SSAP』のご紹介です!

SSAP・・・SOMPOスマイル・エイジングプログラムは認知機能・身体機能の低下予防を目的とした体操プログラムで、ただ体操をするだけではなく、「シナプソロジー」といった脳活なども取り入れた体操となっています!

動きと発声を組み合わせた脳活運動や

ボールなどを使った筋肉を刺激する体操、

大きな動きを取り入れた全身運動などを行います!

中でもシナプソロジーはなかなかの難易度で利用者さまと一緒に行っている職員さんも困惑するようなレベル・・・(;´･ω･)

今回は初回だったため、利用者の皆さまも少し戸惑っていましたが、今後は毎週おこなっていくので徐々に慣れていかれると思います!

運動不足の方がいらっしゃれば、ぜひご一緒にいかがでしょうか?(*´ω`*)

それでは今回はこのへんで・・・(=ﾟωﾟ)ﾉ

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