今日もキープアップ体操をやろう！
2021年8月5日
毎日暑いですね・・
今日は毎週木曜日恒例の「キープアップ体操」の日です!
ご入居者さまも積極的に参加されています。
先生の指導に合わせて一緒に身体を動かします!
足先から手の指先までしっかり伸ばして、気持ちよく。
全身を使って筋力も維持、向上を図ります。
外は暑いですが館内はもちろん快適な温度を維持しています。
さすがに身体を動かすと暑くなりますが・・ 笑
HPをご覧いただいている皆様も熱中症や脱水症状には気を付けてくださいね!
★★★見学随時受付中!お悩み聞かせてください!★★★
〒175‒0085 東京都板橋区大門7-5
都営三田線「新高島平」駅 徒歩14分
介護付きホーム(介護付き有料老人ホーム)
SOMPOケア ラヴィーレ赤塚公園
