西大宮エクササイズの日
2024年12月4日
当ホームの職員がインストラクターとなり
ストレッチや有酸素運動やゴムバンドなどの器具も使用し
プログラムに沿って毎週開催しております。
皆様ついていくのが大変と仰りながらも
無理のない範囲で頑張っていただいております!
エクササイズが終わったあとは、、
カフェスペースでのお茶タイム
お話が尽きません☆
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
