キープアップ体操
2024年11月19日
キープアップ体操は
毎週火曜日14時から5階ラウンジよりスタートします。
どなたでも無理なく動くことができる
プログラムとなっております。
途中で動きが分からなくなっても先生が
丁寧に教えてくれます。
健康や認知症予防の為にも
継続して行うことが大切です。
各階ごとに時間を分けて開催しています。
来週も奮ってご参加ください☆
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
