冬でもフラダンス！！
2021年11月16日
今やラヴィーレ戸田の名物となりつつある、フラダンス教室が開催されました。
外は寒さが増してきましたが、ホーム内は気分だけでも真夏の雰囲気です。
皆さまにフラダンス レイを首からかけていただき、さぁ、レッスン開始です!!
馴染みのある音楽にのせて、フラダンスのゆったりした動きが心地よい運動となり、介護予防にも繋がります。
体操が苦手という方も、これなら楽しく安全に体を動かすことが出来ます。
密を避ける為、フロアごとの開催で少し寂しいですが、腕を大きく動かしてもお隣の方を気にする事もないという少人数ならではの利点もございます。
今回、初めて参加された方もいましたが、見よう見まねですぐに踊れるようになっていました。
今後も練習を重ね、ご入居者様でフラダンス部を設立出来ればと考えております。
いつの日かお披露目会など開催したいですね。
