【行事食】食べる健康～高血圧～
2023年5月29日
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本日は減塩の工夫を取り入れたお食事【食べる健康～高血圧～】のご紹介です。
メニュー
【主菜】マグロのカツ～トマトソース～
【副菜】大根の蟹あん、だしとろろ
【ご飯】麦ごはん
【汁物】グリンピースのすり流し汁
【甘味】チョコバナナプリン
これだけたくさんのお食事があって、食塩相当量がなんとっ!【2.1g】です!!!
実際に食べたのですが、しっかりと出汁やソースに食材の甘みやコクが含まれており
十分な味付けとなっており、美味しかったです♪
個人的に一番美味しかったのは【グリンピースのすり流し汁】でした!!!
グリンピースの甘みが存分に味わえる汁物で、舌触りも滑らかで
厨房さんの手間暇かかった逸品だと思いました★☆
