掛け声とともに！！！
2025年2月20日
こんにちは、ケアスタッフの青池です!
毎週行われているキープアップ体操ですが、
前半・後半と少し内容が異なっておりますが
どなたでも無理なく参加できるメニューになっています。
「がんばるぞー!!!」と体操前に一枚♪
後半に参加するのに20分も前から準備してくださっています。
(後半のメニューのほうが、ほんの少しハード)
普段、居室でお過ごしがちなかたも、
先生の体操は参加してくださることが多く
先生も皆さんの名前やそれぞれお体の動かしづらい部分など
憶えてくださり、スタッフもみていてとても安心です。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
