12月22日は 冬至です。
2021年12月22日
12月22日は冬至です。
冬至とは日の出から日の入りまでの時間がもっとも短い日の事です。
また冬至にはかぼちゃを食べる習慣がありますが、かぼちゃにはビタミンや食物繊維が
たっぷり入っているので栄養を付けるとの事でかぼちゃを食べます。
柚子湯₌融通がきくからも来ているそうですが柚子は11月～12月が収穫時期です。
柚子の皮には血行を促すといわれるヘスペリジン(フラボノイド)が豊富に含まれて
健康に良いと言われています。
12月22日の冬至に柚子湯に入って頂きたく我が家の庭の柚子を持参しました。
ゆっくり・ほっこり柚子の香りをお楽しみください。( ^ω^)・・・
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