今日はほぼ毎週行っているSSAPがお休みなので・・・

まずは体を動かしたい方の為に
SOMPOケアスマイル体操を20分ほど

今日は器具は使用しませんでしたが
動画を見ながら、ストレッチ運動から足のステップ運動など
20分ほどの運動をしていただきました。
普段この曜日は1時間弱運動をしていただいているので、
皆さんの動きもスムーズでしたね!

おやつを挟んで
「回想デー・リクエストアワー」と称して
見てみたいの歌手・曲を募って
懐かしの映像を見てみようという時間を設けました。

リクエストした人は、
「この人の歌ってるの、劇場に見に行ったことがあってね」
「この人の歌声、ええやろ?」
リクエストした方以外も
「あ～、この人が歌ってたっけ?いい歌やね」
「色んな人の歌が聞けて楽しかったわ～」
など、皆さんそれぞれ当時を懐かしみながら聞き入っておられました♪
次回はもう少し事前に募ってみてから楽しんでいただく様にしますね。