11月が始まりましたね。


11月初めのお食事は

・豆腐ハンバーグの野菜あん
・筍の土佐煮
・ほうれん草のお浸し
・みそ汁
・ごはん
でした。

カロリー控えめのヘルシーなメニューでした。