◎体力測定◎
2022年1月25日
皆さん、こんにちは!
ケアスタッフの中川です(*'▽')
寒さが厳しいですね( ;∀;)
風邪等ひかぬよう引き続き体調管理に十分お気をつけてくださいね(^^)
先日より、3カ月の1度の体力測定を実施しています。
身体の柔らかさや普段の歩行状態などを測定しています。
5m歩行
いつものペースで歩かれていました(^^)
長座体前屈
身体の柔らかさを測ります。
30秒間立ち座り
足の筋肉量やひざ関節の柔らかさを測ります。
手でハトを作ります。
スタッフの手の真似することで、空間認知機能を測ります。
皆さん、楽しく参加されていましたね(/・ω・)/
普段のリハビリや体操の成果を思う存分発揮されていました(*^-^*)