体力測定～5メートル歩行～
2025年8月12日
SOMPOケア ラヴィーレレジデンス戸塚では
「体力測定」を行っています。
身長、体重、血圧測定からはじまり…
①5メートル歩行
②開眼片足立ち
③30秒立ち上がり
④握力
⑤空間認識テスト
を各ブースに別れておこないました。
体力測定は…
歩行スピード・空間認識機能・全身筋力・バランス機能
脚力の変化を追い、身体機能低下や転倒リスクの
早期発見をし自立支援に役立てていくことを目的としています。
今回は5メートル歩行のご紹介です。
5メートル歩行は、歩行能力の指標となります。
歩行スピードの低下により、バランス能力・柔軟性・協調性の
低下を疑います。
平均値はありません。
比べるのは3ヵ月後、6か月後のご自分…
皆さま、バランスよくしっかり歩けていますか。
川村
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
