ギムニクボールでトレーニング
2024年9月17日
仙台市スポーツ振興事業団より講師の方をお招きし、運動レクリエーションを開催しました。
柔らかいボールを使用して約1時間行うプログラムです。
休憩を取りながらとはいえ1時間は大変ではと、職員は少し心配しましたが、期待を裏切り皆様、最後までしっかり体を動かされていました。
また開催いたしましょう。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
