脳と身体の健康教室
2023年12月22日
いつもラヴィーレレジデンス戸塚のホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
毎週金曜日の14:00から「脳と身体の健康教室」というプログラムを実施しています。
身体を使った運動だけでなく、認知機能トレーニングや栄養のお話、他ホームのご入居様との交流もあります。
本日はいつものプログラムに加えて、管理栄養士の木下さんにお越しいただき、免疫力を高めるお食事についてのお話がありました。
ご参加されたみなさまはとても栄養にご関心があり、熱心に話を聞かれたり、質問されたりしていました。
食事を摂られる時に、お食事のメニューにはどのような栄養が含まれているか関心を持つだけでも違うのではないかと思います。
