毎週土曜はカラオケの日♬
2024年3月3日
そんぽの家S西新井大師のホームだよりをご覧いただき
ありがとうございます!
毎週土曜日、ご利用者様にカラオケを楽しんで頂いています♬
皆様、歌いたい曲を紙に書き席にスタンバイされる程の熱の入れようです♪
ケアスタッフの湯澤さんです!
いつも率先してご利用者様と接して頂いている頼りがいのあるスタッフです♪
～ カラオケの効果 ～
♪ カラオケを歌うことによって意識せず自然に体を動かすことができます。
♪ 大きな声で歌うと心肺をしっかり使う事となり大きな呼吸に繋がり、年齢
重ねると落ちていく心肺機能を維持、活性化することが効果が期待でき
ます。
♪ 歌を歌うとその歌を聞いていた頃の古い記憶やその時の思いや感情が脳を
刺激するため認知症の予防効果があります。また「次は何を歌おう」と
考えることや「新しい歌を覚えよう」と記憶しようとすることも脳を刺
激します
♪ 歌う時は口を大きく開けるため口回り、舌の筋肉を使います。その結果
食べ物を喉の奥に送り込む力が強化され誤嚥を防ぐことに繋がります。
♪ 歌うあいだ、口を動かしているため唾液がたくさん分泌されるます。唾液
には口の中を洗浄・抗菌・保護・円滑化する作用があります。唾液が少な
いと、口内炎、虫歯になりやすくなります。
♪ 歌を歌うことでストレス発散ができます。ストレスが発散されることで自立
神経や血圧が安定し睡眠障害・高血圧が原因で起こる脳血管性認知症のリス
クを軽減することができます。
♬ 楽しく歌うだけで様々な効果が得られるカラオケ ♬
皆様、楽しんで下さいね!
毎週土曜日の14時からご利用者様にカラオケを楽しんで頂いております。
どなたでもご利用頂けますので近隣の皆様、ご興味のある方ぜひご参加
下さい!
スタッフ一同お待ちしております
地域とのかかわりを深め、ご利用者様の地域での暮らしを支えると共に、社会づくりの一
翼を担うことに努めて参ります。
ケアスタッフ 野地
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受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
