理学療法士 橋本先生のリハビリ体操 開催！
2025年2月8日
理学療法士 橋本先生のリハビリ体操の開催日です!
今日も開始前から皆さんお待ちいただいていました。
頭の運動と身体の運動を交互に行う事で、どちらにもいい刺激になっています。
この後はセラバンドを使用した 全身運動に移っていきます。
短くすれば負荷が強くなり、少し緩くしたらゆったりした運動ができます。
みなさんのそれぞれの筋力時応じて、先生からも 長さの調整をしていただきました。
先生が順番に廻って 今の運動がどこの筋肉に効いているかなどお話を交えながら
ご指導くださいます。
次回の橋本先生の体操の開催日は来月になりますが
その間も「お部屋でやってみよう」と仰っておられるご入居者様がおられました。
こういう進歩が私たちも嬉しく感じます。
また来月、楽しみにお待ちしています。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
