橋本先生のリハビリ体操
2024年4月27日
本日13時30分からは 大人気 理学療法士 橋本先生のリハビリ体操のお時間です。
開催日にの朝には 必ず「今日は先生来る日だよね?」とご確認に来て下さるかたも
いらっしゃいます。
セラバンドを使用したストレッチも入念に行っていきます。
先生が側まで来てコツを教えて下さっています。
こういう所も、ご高齢者の心に刺さるんだと感じます。
足首の運動ですが、これはお部屋で一人でもできるので
一人で行う時に気を付けることも併せて教えて下さっていました。
こんなに腕が上がっています!
すごいですね!
最後にみっちり頑張ったふくらはぎや太ももなども
マッサージしてスールダウンしています。
また次回の開催が楽しみですね。
