PT橋本先生による体操
2023年4月2日
橋本先生による脳トレと運動を兼ねた
体操の教室です。
皆さん朝からワクワクと落ち着かない
ご様子でまっておられました。
このようなゴムバンドや自身の体を上手に
活用して体操を教えてくださいます。
若い職員さんでも
若干汗ばむくらいの
本格的な運動です。
しっかりクールダウンして
楽しかった体操も
本日は終了となります。
