サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S南太秦ホームだより

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うたごえ♪イスビクス

2021年5月13日

今日のいきいき倶楽部は「うたごえ♪イスビクス」です!!
いつも元気な先生なのでみなさん楽しそうに体操されてます。

両手や両足を使って運動したりして身体を動かされています。

身体を動かすと気分転換にもなるのでいいですね♪
次回も楽しみです(#^^#)

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