サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S立川ホームだより

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〇〇体験会 開催!

2019年10月8日

【クイズ】
これは
なんでしょう?

【ヒント】
健康に関係するものです。
でも最新型の体重計ではありません。

【正解】
EMS機器「SIXPAD Foot Fit」です!

EMS機器と聞いても
何に使うものかわからないという方も多いと思います。

EMSは
「Electrical Muscle Stimulation(電気筋肉刺激)」の略で
運動・リハビリ・疲労緩和などに用いられる技術のことです。
「EMS機器」は筋力低下の予防を目的として
使用されることもあります。

そんぽの家S立川で
EMS機器「SIXPAD Foot Fit」の
体験説明会が開催されました。

事前に開催のご案内をしていたので
興味のある方々が参加されました。

「SIXPAD Foot Fit」はイスに腰かけ裸足になり
両足をのせて使用します。
スイッチを入れると両足から電気刺激が始まります。
1~20までの段階で強度の調整ができます。
機器の電気刺激によって足裏からふくらはぎまでの
歩行を支える筋肉のトレーニングになります。

「ふくらはぎに効きそうだね」
「このへんに電気が流れているのか~」
「どんなものなのか見てみたいと思って」

参加された方々は
体験会を開催してくれた会社の担当者に
使い方や効果を熱心に聞いていました。

効果を得るための1回の利用時間は23分間。
スタッフも体験してみました。

本を読んだりテレビをみたりご飯を食べたりと
何かをしながらの使用もできます。
これならば毎日1回コツコツと続けることもできそうです。

今回は筋力低下予防につながるEMS機器
「SIXPAD Foot Fit」の体験会についてご紹介しました。

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