フイットネス式 健康体操教室
2021年8月18日
いつもそんぽの家S国領のホームページを、ご覧になって頂きありがとうございます。
本日は毎週水曜日に行っております、フイットネス式健康体操教室の日でした。
松井さんより以前から参加されていたご入居者様が、以前より意欲的に
参加される様になったと嬉しい報告がありました。
また、少しずつ難しい動きをあえて取り入れる事で、
ご入居者様の中には「大変だった」「この動きは難しい」
などの声も聞こえておりますが、あえて負荷をかける事で、
ご入居者様の筋力の維持を狙っております。
その中でも、「無理しないで下さいね。疲れたら休んでいいですよ」など優しい声掛けも、
ご入居者様が安心して参加できる要因ですね。
松井さんは野球、水泳など身体を動かすのが好きと仰っておりました。
近くで見ると身体が筋肉の鎧で覆われております。羨ましい限りです。
来週も楽しみですね。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
♯京王線 ♯布田駅にある ♯自由度が高い
♯調布駅が近い ♯出掛けることが出来る
♯調布市で自分らしい人生をあなたに
♯ペットと暮らせる
サービス付き高齢者向け住宅
そんぽの家S国領
TEL:042-440-1850
副ホーム長 林 太樹
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
