午後のYouTubeで体操
2023年5月27日
いつもそんぽの家s国領のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
お昼は『子ども食堂』が開店して・・・
14:00からは体操です。
本当に色々何かやっている そんぽの家s国領 です。
20分ほどの健康体操を2本!!
間に水分補給と休憩して
12名のご入居者様が参加され
「心と体の体操」上半身編
「転倒予防体操」今年は絶対転ばないぞ編
を完走致しました。
本日の体操担当は
菅原ケア
室伏ケア
です、少し照れながらポーズしてくれました。
お疲れ様です。
ご入居者様は体操などのイベントで体力が付いたのか(*^^)v
「今日は少し物足りない、もうちょっとハードなのを・・」と
嬉しいご意見を頂戴しております。
ご要望にお応えして次回は少しハードに笑笑
次回またお楽しみに(^_-)-☆
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