サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S国領ホームだより

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ホッと一息

2023年1月29日

いつもそんぽの家s国領のホームページをご覧いただきありがとうございます。

ここのところ厳しい寒さが続いてますね。
河口湖へ行ってきましたが、湖が一部凍ってました。夜は-10℃にまで下がったようです。
さて温泉に入りに行って来ました。
普段のお風呂は烏の行水ですが、温泉ですと長い時間入っていられます。ですから血行不良が改善され、全身の細胞が生き返ったようです。
(冷えは万病のもと)ということわざがあるように免疫力が低下するそうです。
冷え性を改善すれば不調も改善する可能性もありますね。

コロナ禍での浴場は(黙浴)で静かにお風呂に入ることが出来ました。
旅行は気分転換ができ、リフレッシュされ疲れを癒してくれますね。

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