SOMPOスマイルエイジングプログラム
2023年9月29日
ホームだよりをご覧いただきまして､ありがとうございます。
先週9/21(木)に､初めての【SOMPOスマイルエイジングプログラム】が開催されました。
当プログラムは､身体への効果を出すため､運動の強度が高く設定されています。
立ち合い人の私(生活支援員)も､実施前にお試しでテストを行いましたが､
情けないことに見事に筋肉痛に(悲...
その経験から､ご参加者様への過度な負荷を心配しておりましたが､
今のところ大丈夫なご様子で､ほっといたしました!
せっかくご参加頂いても､筋肉痛が酷くて次回のご参加を躊躇されてしまうのは､
非常に残念なことですので､しっかりサポートしてまいります。
次回は28(木)14:00から!
ご参加者様と共にもっともっと盛り上げていければと思っております。
