SOMPOスマイル・エイジングプログラム
2021年7月29日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
☆毎週火曜日は脳と身体の健康教室☆
専門のインストラクターのもと、1時間ストレッチ・筋肉強化トレーニング・有酸素運動を行っています。
ボール・セラバンド(伸縮性のあるゴム)も使用しています。
併せて、脳と身体の機能低下予防に効果のある栄養の摂り方も指導いただいております。
今週は「オクラ」でした。お味噌汁に入れたり、納豆に混ぜたりすると効果が高まるそうです。
入居者様がより健康的な生活が送れるようお手伝いをしております。
サービス付き高齢者向け住宅(サ付/サ高住)
SOMPOケア株式会社【そんぽの家S 喜多見】
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〒157-0067 東京都世田谷区喜多見9-22-7
小田急線「喜多見駅」から駅近の徒歩9分
いつでもご見学いただけます。
お気軽にお問合わせくださいませ。
ホーム03-5438-2030
フリーダイヤル0120-37-1865
受付時間9:00〜18:00(年末年始を除く)
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