～ SOMPO スマイル・エイジングプログラム ～
2022年11月4日
いつもホームだよりをご覧くださりありがとうございます。
本日は毎週金曜日に開催しております「脳と体の健康体操」のご紹介をさせていただきたいと思います。
大型モニターを使用した、オンライン開催の体操となります。
SOMPOケアの他施設にお住まいの方の一緒に体操を行います。
今回はセラバンドを利用した体操です。
(セラバンドとは、ゴムチューブやセラチューブなどとも呼ばれるゴム製のトレーニング道具です)
スタッフがサポートさせていただきますので安心して参加することが可能となっております。
体操後には脳トレやクイズも出題されます。
参加費は無料となっておりますので気になったら是非1度参加してみてください。
副ホーム長 高階
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小田急電鉄小田急線喜多見駅から徒歩9分
野川沿い、きたみふれあい広場前
サービス付き高齢者向け住宅
そんぽの家S 成城西
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