サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S吉祥寺南ホームだより

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ロコモ体操

2020年1月23日

こんにちは。そんぽの家S 吉祥寺南です。

今日は毎週木曜日に行われているロコモ体操が開催されました。

入居者様は「かんたん!ウソ!ちょっときつい!」
「このくらいがちょうどいい!」など、感想を話して下さいました。
途中、水分補給をしながら、
「脳トレで、発想力を働かせながら、言葉のキャッチボールをしましょう~。」と
酔っ払いと言えば、「お酒」。お酒と言えば、「楽しい」→「遊ぶ」→「スキー」→「白銀」→「雪山」→「遭難」
という調子で楽しい時間が流れていました。

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